
פזית בר - לב מאמנת זוגית

הגישה שלי:
להתחבר מחדש מתוך הבנה רגשית עמוקה
מה הופך אותי לשונה?
הרבה זוגות אומרים לי: "ניסינו לדבר, ניסינו לשפר... זה לא עובד"
ואז הם מגלים משהו חשוב – זו לא שאלה של אהבה, זו שאלה של הבנה.
הגישה שלי באימון זוגי לא עוסקת בדיבורים באוויר – אלא בתוצאה.
המאומנים שלי קוראים לי מאמנת אפקטיבית, כי אכפת לי מה יקרה אצלכם גם מחוץ לפגישה.
אנחנו עובדים יחד בשיטה מוכחת, פרקטית ועמוקה – שמביאה תוצאות אמת.
כי השקעה בזוגיות צריכה להיות בשבילכם.
ואם זה לא עובד – אנחנו פשוט משנים כיוון.
השיטה שלי – תכל'ס:
🌸 לא טיפול פסיכולוגי
🌸 לא חפירה בעבר
🌸 לא “עוד שיחה”
אלא תהליך ממוקד, קצר, ובעיקר - מעשי.
-
לומדים איך לדבר בלי להיכנס לריב
-
איך לזהות את הצרכים האמיתיים שלכם בתוך הקשר
-
ואיך להרגיש שוב חשובים, נאהבים וביחד
-
האתגר הכי גדול – והפתרון
הרבה זוגות מרגישים תקועים.
מרגישים שהשיחות חוזרות על עצמן, שהמרחק גובר, שהאינטימיות נעלמה.
למה זה קורה?
כי קשה לנו לראות את עצמנו מהצד.
אנחנו מגיבים מהרגש – במקום לעצור ולהבין מה באמת קורה.
ואז קורה הלופ: ריחוק ⏪ תסכול ⏪ חוסר תקשורת ⏪ עוד ריחוק…
הפתרון שלי:
פיתוח מודעות רגשית עמוקה.
כשאני מבינה איך הצד השני חווה אותי – אני מבינה גם מה חסר לי, ואיך לדבר על זה בלי לייצר התנגדות.
ואז – משהו נפתח.
התוצאה של אימון זוגי בגישה שלי
✅ תקשורת זוגית מקרבת
✅ הבנה אמיתית של הצרכים הרגשיים אחד של השנייה
✅ תחושת שותפות אמיתית – לא רק תפקוד
✅ שיפור בביטחון העצמי ובערך האישי
✅ והכי חשוב – חיבור מחדש, שורשי ועמוק
זוגות שסיימו את התהליך אצלי מספרים שהם סוף־סוף מרגישים מובנים.
שהם התחילו לחייך שוב.
לחבק שוב.
לגעת אחד בשנייה – לא רק בגוף, אלא גם בלב.
הכלים שאני משלבת באימון:
-
פסיכולוגיה בגישת אדלר
-
מיינדפולנס ונוכחות רגשית
-
חכמת הקבלה וחיבור בין הלב למוח
-
NLP – תקשורת תת־מודעת
-
טכניקות לאימון מנטלי
-
שפת גוף
-
תהליכים מהתוכנית הבינלאומית Landmark
כל הכלים האלה משתלבים לתהליך אחד – פשוט, אמיתי, ומדויק לכם.
העיקרון שמוביל אותי:
הכול מתחיל מבפנים.
כשאנחנו יודעים מה אנחנו צריכים – אנחנו יכולים ללמד את בן הזוג איך לאהוב אותנו נכון.
החיבור הרגשי מתחיל בהקשבה לעצמנו.
בן הזוג הוא מראה – אבל אנחנו אלה שקובעים מה היא תראה.
מסר אחרון – רגע לפני שמוותרים:
💔 זה לא שהוא לא אוהב אותך.
💔 זה לא שאת לא מתאמצת.
זה פשוט – חוסר הבנה רגשית.
והבשורה? אפשר ללמוד להבין, לדבר, להתחבר.
אהבה לא נעלמת – היא פשוט צריכה תרגום נכון.
בואו נתחיל תהליך של שינוי זוגי
📍 8–10 פגישות ממוקדות
📍 2 פגישות ליווי אישי גם אחרי
📍 שיחת היכרות ללא התחייבות – בזום או בקליניקה